Fetty
W:O:A Metalmaster
Samma Fetty, haste auch deine Ernährung umgestellt oder machst du das abnehmen mehr durch sportliche Betätigung? Würd mich mal interessieren....
Ernährung hab ich eigentlich garnix geändert. Naja, doch ich misch mir meine Apfelschorle selbst, da kann ich nen geringeren Saftanteil mischen

Ansonsten naja, schau ich halt dass ich nicht über meine von Weightwatchers vorgegeben Punkte rüber komm. Tu ich aber meistens doch.

Das meiste dürfte bei mir tatsächlich übern Sport kommen, 4 Tage die Woche laufen (ich komm auf ca. 50 Km in der Woche) und an 2 Tagen ins Fitnessstudio da bleibt nur ein Tag die woche zum rumlümmeln
