Der 20.000er-Warrior-Thread

[der_harry]

und jetzt hüpf ich mal in die Klamotten und geh ALDI destroyen

Hau rein

 

[Thordis V.]

Ach Edi....*wuschel*...des nutzt doch a nix, hab doch scho versucht...mit Alkohol schlaf ich sogar noch schlechter , weil wenns mich beamt kann ich gar net einschlaf, erst a ganze Zeit später und dann aber a meistens net lang....des is ja des Problem...durchschlafen kann ich überhaupt nich mehr...ob mit oder ohne Alkohol....bloß noch so 2-3 Stund pro Nacht? Is halt bissel wenig...

Alk ist nicht gerade schlaffördernd... was bei mir hilft, ist die gute heiße Milch mit Honig

 

[der_harry]

C/H der Schlaukopf hat gsagt, wenn ich von der Autobahn runterfahr soll ich anrufen??

Hat er dir dann wenigstens nin Tipp gegeben wo du ungefähr die Autobahn abfahren sollst

 

[Hex]

Alk ist nicht gerade schlaffördernd... was bei mir hilft, ist die gute heiße Milch mit Honig

Nützt nix, die ganze Palette an guten alten Hausmittelchen und Schlafhelfern hab ich schon durch....ich muß mich wohl damit abfinden das ich eine Schlafstörung habe und wenn´s irgendwann nimmer geht muß ich wohl mal andere Maßnahmen ergreifen...z.b. in ein Schlaflabor gehen oder sowas...weil auf Dauer is des bald kei Zustand mehr....ich bin auf Arbeit manchmal scho ganz schö unkonzentriert...

 

[der_harry]

Nur ab und zu....ich will von den Scheißdingern net abhängig werden....

Dat Problem bei Alk oder Schlaftabletten ist ja das man keine richtige Tiefschlaf Phase hat ........ also man nich erholsam Schläft. Mußt halt an die Ursachen ran und dann mit Entspannung Übungen .......... also nich nur Sex

 

[Hex]

Dat Problem bei Alk oder Schlaftabletten ist ja das man keine richtige Tiefschlaf Phase hat ........ also man nich erholsam Schläft. Mußt halt an die Ursachen ran und dann mit Entspannung Übungen .......... also nich nur Sex

Ich kann mich nicht entspannen!!!
Bin für so Übungen völlig ungeeignet....

dat einzige was mich entspannt IST Sex!
Und danach schlaf ich zwar etwas besser, aber auch nicht wirklich gut...

 

[der_harry]

Ich kann mich nicht entspannen!!!
Bin für so Übungen völlig ungeeignet....

dat einzige was mich entspannt IST Sex!
Und danach schlaf ich zwar etwas besser, aber auch nicht wirklich gut...

Das braucht lange bis man dat kann ......... ist eine Übungssache ..........
Sport ist aber auch eine gute Sache Spannungen abzubauen.
Und die Ernährung / Essens-Gewohnheiten haben auch Einfluß.

 

[der_harry]

Das braucht lange bis man dat kann ......... ist eine Übungssache ..........
Sport ist aber auch eine gute Sache Spannungen abzubauen.
Und die Ernährung / Essens-Gewohnheiten haben auch Einfluß.

Ach und........ mag jetzt zwar etwas blöd klingen .......... aber richtig Atmen ist auch sehr wichtig!!!!

 

[black]

sodele, fertig mit Aldi destroyen

was mach ichn nu?


*zippeanzünd*

 

[Thordis V.]

Nützt nix, die ganze Palette an guten alten Hausmittelchen und Schlafhelfern hab ich schon durch....ich muß mich wohl damit abfinden das ich eine Schlafstörung habe und wenn´s irgendwann nimmer geht muß ich wohl mal andere Maßnahmen ergreifen...z.b. in ein Schlaflabor gehen oder sowas...weil auf Dauer is des bald kei Zustand mehr....ich bin auf Arbeit manchmal scho ganz schö unkonzentriert...

ja, von nichts kommt aber auch nichts... ich mein, wenn man schon Probleme hat sollte man sich helfen lassen, sonst darf man nicht jammern

 

[Hex]

ja, von nichts kommt aber auch nichts... ich mein, wenn man schon Probleme hat sollte man sich helfen lassen, sonst darf man nicht jammern

Throdis, des is etz net bös gemeint, aber ich glaub du hast keine Ahnung was für eine Odysee ich wegen meiner Schlafprobleme schon hinter mir habe....Ich habe damit ja schon seit Jahren zu kämpfen in Verbindung mit Depressionen.
Und rumjammern tu ich ich auch nicht.
Ich werd´s halt in Zukunft einfach nicht mehr erwähnen.

So! Und jetz geh ich auf Arbeit. Tschüß!

 

[black]

ich werd mal nen Kaffee trinken jetzt c[_]

 

[Metalsulm]

Mahlzeit.....


Das Solarium ruft gleich

 

[black]

hoffentlich nicht so laut

moin Sulmi

 

[Kroetchen]

Puuuhhh.... ich hasse Jahresendputz!!!!
*spülhändehab*