Als neues Loginsystem benutzen wir die Wacken.ID. Damit du deinen jetzigen Account im Wacken Forum mit der Wacken.ID verknüpfen kannst, klicke bitte auf den Link und trage deine E-Mail Adresse ein, die du auch hier im Forum benutzt. Ein User mit deinem Benutzernamen und deiner E-Mail Adresse wird dann automatisch angelegt. Du bekommst dann eine E-Mail und musst deine Wacken.ID bestätigen.
Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
HAbe immernoch Muskelkater wie verrückt. Heute geht es wieder hin.
Muß aber wohl mal meinen Trainigsplan umstellen da mir meine Knie weh taten ohne ende. Da habe ich mich wohl übernommen.
Kann nix mehr ab. Schrecklich.
ich denke, das sollte recht schnell gehen, bist du einigermaßen fit bist. ein kumpel hat letztes jahr zum joggen angefangen und konnte schon nach kurzer zeit relativ lange joggen