gesundheit

  • Als neues Loginsystem benutzen wir die Wacken.ID. Damit du deinen jetzigen Account im Wacken Forum mit der Wacken.ID verknüpfen kannst, klicke bitte auf den Link und trage deine E-Mail Adresse ein, die du auch hier im Forum benutzt. Ein User mit deinem Benutzernamen und deiner E-Mail Adresse wird dann automatisch angelegt. Du bekommst dann eine E-Mail und musst deine Wacken.ID bestätigen.

    Sollte es Probleme geben, schreibt uns bitte.

    Klicke hier, um deinen Account in eine Wacken.ID zu migrireren.
  1. Hex

    Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

    So, hier kann alles rein was an Bewegung gut tut. Momentan betreibe ich ja Reha Sport. Und ich muss sagen, es läuft. Man muss sich wohl manchmal aufraffen, aber es tut immer wieder gut. Is ne Kombi aus Gerätetraining und Ausdauer auf dem Laufband, Ergometer etc. 2-3 die Woche gehts dahin. Dann...