jou, so zwischen drin, gehts mal abwärts und dann gehts wieder. bei mir ist es das ich das was ich will, nicht mehr klappt. ich dümpel mittlerweile bei einem 7er pace rum. es geht seit fats 3 jahren abwärts und mein puls steigt. wo ich früher n durchnitt von 156 hab, bin ich in den letzten paar...