
Hm, 6.6 km waren das jetzt... naja, kleine Steigerungen sind auch gut, ich muss ja nich gleich von 5 auf 8 km steigern...
Wobei ich zum schluss dann doch noch relativ gut konnte. Naja, vielleicht beim nächsten mal, wenns nich ganz so warm ist, vielleicht einfach nich mittags um 12 laufen gehen![]()
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Hab ich die letzten 2 Tage gemacht, war gut zu fahren, is beim Laufen bestimmt ähnlich 

Probier mal so frühs um halb 3 oder soHab ich die letzten 2 Tage gemacht, war gut zu fahren, is beim Laufen bestimmt ähnlich
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