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So da ich ma wieder freitag die schmerzhafte erfahrung machen musste das bangen in den nächsten tagen nach dem Konzi sehr weh tun kann, wollt ich ma fragen was man dagegen tun kann bzw. wie man es wirkungsvoll vorbeugen kann das man keine nackenschmerzen bekommt.

Weil wenn ich mir in wacken donnerstags scho den kopp wegbang is das schlecht weil ich dann freitag tierisch nackenschmerzen habe und dann net mehr bangen kann :D

Also als mal her mit euren tipps :D
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