da ich keine lust habe, irgendwann ganz auf alkohol verzichten zu MÜSSEN - wie das nach entziehungskuren so der fall ist - trinke ich in maaßen (schreibt man das so).
ich hatte in den letzten jahre zuviele üble filmrisse und hab mir vorgenommen, weniger zu trinken.
das heißt konrekt:
- normalerweise kein alkohol unter der woche
- und nur einen tag am we "über die strenge" schlagen
- nie mehr soviel trinken, dass ich am nächsten tag kotzen muss
- versuchen, immer parallel ein glas wasser zu trinken
- angestrebtes ziel: ein we ohne alkohol - letztes mal geschafft: kurz nach der einschlung



(war jetzt übertrieben, aber so ungefähr)
das mit den filmrissen ist echt besser geworden, aber trotzdem hatte ich leider dennoch zuviele unnötige abschüsse dabei (letzter in ludwigsburg)
außerdem ist der tag danach so im arsch, und das ist echt kacke.
außerdem bin ich davon überzeugt, dass zuviel alk - egal ob süchtig oder nicht - auf dauer die beziehung kaputtmacht. lacht jetzt oder glaubt einer alten frau
