Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

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Athenike

W:O:A Metalhead
26 Aug. 2022
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Gestern 20 Minuten Yoga und eben auch. Vielleicht heut Abend noch mal (ich muss mir damals echt nachhaltig was im Handgelenk zerdengelt haben oO)
 

Athenike

W:O:A Metalhead
26 Aug. 2022
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Eine Stunde Zumba mit supergeilen teils neuen Choreos. Die ham es ganz schön in sich. Aber tut guuuuuut. 😍
Ich muss das endlich endlich mal irgendwo schnuppern 🤩 hatte ich immer schon dodaaaaaaal Bock drauf. Was sagst du, als jemand ohne zwei linke Beine, geht das auch erst mal mit Videos (abgesehen davon dass in der Gemeinschaft natürlich immer mehr Spaß macht)?
 

Hex

W:O:A Metalgod
4 März 2004
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Ich muss das endlich endlich mal irgendwo schnuppern 🤩 hatte ich immer schon dodaaaaaaal Bock drauf. Was sagst du, als jemand ohne zwei linke Beine, geht das auch erst mal mit Videos (abgesehen davon dass in der Gemeinschaft natürlich immer mehr Spaß macht)?
Ja, das geht schon. Mach zuhause auch Workouts wenn die Stunde ausfällt. Würde dir zum anfangen leichtere Choreos empfehlen.
Nur zum leichteren reinkommen.
Das ist der Kanal von Zulu. Er macht viele Latino Choreos. Das liegt dir sicher.
Es gibt verschiedene Choreos.
Latin, Brasil, Modern, Hip Hop, usw.
Da musst du mal schauen was dir liegt.
Zumbakurse sind ziemlich unterschiedlich. Kommt immer auf den/die Trainer/in an.
Manche sind eher "seichter" mit einfacheren Schritten. Andere hingegen abwechslungsreicher und viel Power.
Mir liegt letzteres. Und wenn die Gruppe passt dann macht das sehr viel Spaß.
 

Athenike

W:O:A Metalhead
26 Aug. 2022
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Ja, das geht schon. Mach zuhause auch Workouts wenn die Stunde ausfällt. Würde dir zum anfangen leichtere Choreos empfehlen.
Nur zum leichteren reinkommen.
Das ist der Kanal von Zulu. Er macht viele Latino Choreos. Das liegt dir sicher.
Es gibt verschiedene Choreos.
Latin, Brasil, Modern, Hip Hop, usw.
Da musst du mal schauen was dir liegt.
Zumbakurse sind ziemlich unterschiedlich. Kommt immer auf den/die Trainer/in an.
Manche sind eher "seichter" mit einfacheren Schritten. Andere hingegen abwechslungsreicher und viel Power.
Mir liegt letzteres. Und wenn die Gruppe passt dann macht das sehr viel Spaß.
Ah super, vielen Dank!
 
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Beckz

W:O:A Metalmaster
25 Sep. 2012
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29
Nachdem ich zwischendurch Schiss hatte zu trainieren weil ich das Gefühl hatte mich zu erkälten hab ich am Wochenende wieder gas gegeben und heute gibts die nächste Session Oberköppa :o
 

Hurrabärchi

nur zum Pöbeln hier
9 Okt. 2012
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170
Der Leg Day wird nicht geskipped :o
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