Ok dann üb ich nen bisschen in meinem zimmer
Immer so 2 stunden lang durchbangen. Danach 5 tage schmerzen haben und wenn die weg sind weiterbangen bis zum wacken bin ich dann abgehärtet
Najo ich versuchs dann aber vorsichtshalber mit calcium und magnesium ^^
Immer so 2 stunden lang durchbangen. Danach 5 tage schmerzen haben und wenn die weg sind weiterbangen bis zum wacken bin ich dann abgehärtet
Najo ich versuchs dann aber vorsichtshalber mit calcium und magnesium ^^