Morgenurin
W:O:A Metalmaster
Ich hab mit 16 mal dreissig Kilo abgespeckt, und seitdem ess ich keine Süssigkeiten mehr.
Heisst soviel wie, wenn ich jetzt nochmal so ne Aktion mache, trink ich kein Bier mehr ?
Original geschrieben von andrea
Meine Diät: Radfahren, radfahren, radfahren! Achja und die Woche über kein Bier und sowas wie Döner wird sich größtenteils nur am WE gegönnt, nicht wie früher 2-3 mal die Woche. 7kg hats schon gebracht und da mir mein Liebster auch ein ordentliches Fahrrad gekauft hat, macht es sogar tierisch Spass, am Tag seine 15-20 km (manchmal auch mehr und Sonntags sowieso) abzustrampeln. Von der Ernährung her isses auch keine sehr große Umstellung gewesen, lässt sich also gut damit leben
Mir/uns hilft vor allem die Reduzierung des Bierkonsumes.
P.S.: Ich glaub Shizzo, Du liest zu viel "BILD der Frau" *ggg* nur dort werden permanent irgendwelche Hirnidiäten erfunden
Original geschrieben von Thordis V.
nichts neues... die führt sich grundsätzlich immer auch und macht dann einen auf pseudo-lustig... einfach ignorieren, sogar das ist zuviel Aufmerksamkeit.
sehr gut gesetzt!Original geschrieben von Thordis V.
nichts neues... die führt sich grundsätzlich immer auch und macht dann einen auf pseudo-lustig... einfach ignorieren, sogar das ist zuviel Aufmerksamkeit.
Original geschrieben von dittohead
sehr gut gesetzt!