Danke Luna@normaal!? und @alicekubbi
Ich wünsche euch morgen eine gute und verspätungsfreie Fahrt
.... und im Anschluß daran dann sauviel Spaß im Schnee bei den Konzis
Viel SpaßSo Sachen sind gepackt
Jetzt noch vier Stunden schlafen und dann geht es los
Danke Luna
Ich werde so gegen 11 Uhr mal winken wenn wir an Rosenheim vorbei jagen
GenauBringt nix, ich bin ja im Landkreis zuhause, nicht in der Stadt
Ich denke, die Route Richtung Villach wird von Rosenheim über Salzburg gehen.
Na dannMeine Tastatur klemmt hier und da und verschluckt dann mal n Buchstaben...
Aber Rechts hast, Training muss...und wenn man dann zurück ist, dann ist man froh und füht sich gleich viel besser...
Ich werde morgen wieder eine Runde drehen. Hatte letzte Woche schön Muskelkater, nachdem ich urlaubs- und wetterbedingt 6 Wochen nicht laufen war.Na dann
Ja, besser als heut Mittag fühl ich mich auf jeden Fall, obwohl ich noch müder bin jetzt
Und wenn ich ned gefahren wär hätt ich nur n schlechtes Gewissen gehabt.
So hab ich mich zwar ziemlich gequält, aber das bombige Wetter genutzt.
Die letzten 30km bin ich auch schon nahe am Hungerast gefahren, aber da gings ja praktisch nur noch bergab. Und nachdem ich jetzt ne halbe Packung Nudeln als Abendessen hatte gehts jetzt duschen.
Danke Dir
Mich als Schneehasen zu titulieren
Schnucki ich weiß ja nicht so recht
Uh, 6 Wochen Pause.....da is der Einstieg hartIch werde morgen wieder eine Runde drehen. Hatte letzte Woche schön Muskelkater, nachdem ich urlaubs- und wetterbedingt 6 Wochen nicht laufen war.
Da Wetter morgen optimal wird, werd ich mal was Längeres in Angriff nehmen als meine 12,5 Standartkilometer...
Urlaub hab ich natürlich nicht mehr.Uh, 6 Wochen Pause.....da is der Einstieg hart
Jetzt is ja schön, dass man auch nach Feierabend noch ne Runde drehen kann. Oder hast du noch Urlaub?
@normaal!? und @alicekubbi
Ich wünsche euch morgen eine gute und verspätungsfreie Fahrt
.... und im Anschluß daran dann sauviel Spaß im Schnee bei den Konzis
OK, Laufen geht im Dunkeln noch, mit Rennradfahren isses da schwieriger.Urlaub hab ich natürlich nicht mehr.
Bin ja auch im Winter im Dunkeln nach der Arbeit gelaufen, aber jetzt im Hellen fetzt natürlich mehr und man hat mehr Strecken zur Auswahl...
In 4 Wochen ist Hamburg Marathon, da bin ich Startläufer in unserer Staffel. Ich hab natürlich die längste Distanz mit 16,3 km und soll ordentlich vorlegen. Deshalb muss das Training jetzt intensiviert werden...
Dir natürlich auch vie Spaß!Danke schön!
@alicekubbi Schlaf gut und gute Fahrt!
@Hex Das war endlich mal wieder ein Tatort der besseren Sorte. Hier und da etwas unrealistisch, was die Vorgehensweise betrifft, aber das ist halt Fernsehen.
Ich bin guter Dinge, 4 Wochen sind für die kurze Strecke ausreichend. Grundfitness ist ja da...
Dir natürlich auch vie Spaß!